-
ما كمية اللحوم الحمراء الآمنة للإنسان؟
13-08-2021 05:08 PMأعلنت الدكتورة إيرينا بيرجنايا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، أن الشخص السليم يمكنه تناول 400-500 غرام من اللحوم الحمراء في الأسبوع دون أي ضرر.وتشير الخبيرة، في حديث لراديو سبوتنيك، إلى أن بعض الخبراء ينصحون بالتخلي نهائيا عن تناول اللحوم الحمراء. فما هي فائدة هذه اللحوم...
-
ابتعدوا عن إعداد اللحم بهذه الطريقة فورا
06-08-2021 05:07 PMاكتشف علماء بريطانيين أن اللحم المشوي على الفحم يسمم جسم الإنسان، ويوجد خطر الإضرار بنظام القلب والأوعية الدموية بعد طهي الطعام، وذلك بحسب موقع “كومسومولسكايا برافدا”.ووصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد أن درسوا اللحوم المشوية على الفحم. وأجروا الدراسة على أكثر من 300 ألف شخصا من سكان من مختلف...
-
هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إذا تجنب هذه الأطعمة وتناول أخرى!
28-07-2021 04:14 PMيمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الخطيرة. ويُعرف الكوليسترول بأنه مادة دهنية في الدم، والكثير من الكوليسترول يمكن أن يسد الأوعية الدموية. وفي بعض الحالات، يكون ارتفاع الكوليسترول وراثيا. ولكن السبب الرئيسي وراء ذلك هو عوامل نمط الحياة مثل زيادة الوزن،...
-
ما هي مخاطر الإكثار من تناول اللحوم الحمراء ؟
21-07-2021 11:00 AMتتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، ثاني أيام عيد الأضحى المبارك، عن اللحوم الحمراء في النظام الغذائي الصحي.وتبين نشرة المعهد، الكمية المناسبة الموصى بها لجسم الإنسان من اللحوم الحمراء، وعدد مرات تناولها أسبوعيا، ومخاطر الإكثار منها، إضافة إلى طرق تخزينها...
-
لهذه الأسباب .. احذر طهي وتناول اللحوم مباشرة بعد الذبح
20-07-2021 09:38 AMعادات غذائية يحرص الكثيرون عليها في عيد الأضحى، لا سيما تناول اللحوم بأشكال مختلفة وكميات كبيرة عادة، فيما يقدم خبراء التغذية وصفات صحية لضمان تناول آمن للحوم.وينصح خبراء التغذية بضرورة وجود فترة فاصلة بين الذبح وطهي اللحوم، يتم خلالها تجميدها لعدة ساعات لضمان التخلص من البكتريا العالقة بها، وهو...
-
ممارسات يجب عليك فعلها قبل تناول اللحوم في عيد الأضحى المبارك
18-07-2021 04:57 PMيمارس الكثيرون عادات غذائية خاطئة في عيد الأضحى المبارك، لجهة الإقبال على تناول اللحوم بنهم شديد وكميات كبيرة، مما قد يسبب مشكلات صحية مختلفة، وتتكرر كل عام نصائح الأطباء والمختصين بالتغذية حول ضرورة عدم الإفراط في تناول كميات كبيرة من اللحوم خلال أيام العيد.إليكم 6 أمور رئيسية يتعين معرفتها قبل...
-
البيض والتوت الأبرز .. أطعمة تساعد على نمو الشعر بشكل أسرع
02-05-2021 08:41 AMإذا كنت تعانى من توقف نمو الشعر أو تساقطه فقد يكون ذلك بسبب عدة عوامل منها العمر والعامل الوراثى والنظام الغذائى المتبع، فكلها تحدد مدى سرعة نمو الشعر، ومع ذلك فإن العامل الوحيد الذى يمكنك التحكم فيه هو الطعام الذى تتناوله، حيث إن هناك مجموعة من الأطعمة التى لن تساعد شعرك على النمو بشكل أسرع فحسب...
-
توضيح هام من الزراعة للأردنيين حول اهداء السودان 35 طن من اللحوم
17-04-2021 03:37 PMأوضحت وزارة الزراعة ان لا صحة لما تم تداوله على عدد من المواقع الالكترونيه حول اهداء السودان 35 طن من اللحوم المبرده للشعب الاردني.و تؤكد الوزاره على ان هذا الخبر عاري عن الصحه تماما ، و لابد ان تشير إلى قيام الوزاره بفتح باب استيراد اللحوم الطازجه من السودان وذلك سعيا منها لتنويع مصادر اللحوم من...
-
السودان يهدي الأردن 35 طنا من لحوم الضأن
17-04-2021 02:47 AMكشف وزير الثروة الحيوانية السوداني، حافظ ابراهيم، الجمعة، عن اهداء السودان للأردن، (35) طن لحوم ضأن مبردة كهدية للشعب الاردنى بمناسبة شهر رمضان.وقال إبراهيم، إنه فى إطار تفعيل البروتكولات الثنائية بين وزارة الثروة الحيوانية والأردن تم تصدير هذه الدفعة من اللحوم.وبيّن أن الخطوة بداية لانسياب...
-
ارتفاع أسعار 15 سلعة خلال أسبوعين .. أسماء
15-04-2021 01:56 PMأجرت دراسة مقارنة على 96 سلعة من السلع الأساسية والتموينية التي يحتاجها المواطنون في شهر رمضان المبارك خلال الأسبوع ما قبل رمضان والأسبوع الأول من شهر رمضان.واظهرت نتائج الدراسة التي شملت 96 سلعة أن عدد السلع التي ارتفعت اسعارها بلغ 15 سلعة بنسبة ارتفاع بلغت 15.9%، في حين ثبتت أسعار 81 سلعة...
-
تحذير للمفرطين بتناول اللحوم الحمراء .. هذا ما ينتظركم
23-01-2021 08:45 PMكثيرا من الناس تعتمد على تناول اللحوم، كونها غنية بالبروتين وتمد الجسم بفيتامينات عدة.وقال الباحث روي يونغ، وهو عميد في كلية العلوم بالجامعة الكندية: إنه يتوجب عليا أن ننتبه إلى البروتينات التي نتناولها حتى وإن كانت مفيدة، حيث إن البروتينات التي نحصل عليها من خلال اللحم تحدث هذا الأثر السلبي وغير...
-
أردنيون يلتهمون دم وعيون ذئاب وضباع للعلاج من امراض .. تفاصيل
04-01-2021 12:36 AMشكلت المعتقدات السائدة للتداوي بالطب الشعبي، خطرا على 22 نوعا من هذه الحيوانات الموجودة في الاردن والسعودية، حيث اصبحت مهددة بالانقراض، بسبب أكل اجزاء منها بغية تحقيق فائدة علاجية.ومن أبرز الحيوانات التي يلتهمها أردنيون وسعوديون “الذئب العربي، والأرنب الصخري، والضباع”، باعتبارها منشطات للجسم،...
- تمديد ساعات عمل مترو دبي يوم 24 نوفمبر .. تعرف إلى...
- أسعار الذهب تتجه لتسجيل أفضل أداء أسبوعي في 2024
- كوريا الشمالية تحذر من حرب نووية
- إيلون ماسك ينتقد قانونًا مقترحًا في أستراليا!
- اللاعب العربي الأكثر تسجيلا للأهداف في عام 2024
- زوج نوال الكويتية يبارك لها يوضح سبب نجاحها
- أسباب تجعلك تستيقظ من النوم متعبًا .. منها الإجهاد...
- مشروبات تزيد الانتباه والتركيز أثناء المذاكرة
- أخطاء تجعل البشرة باهتة ومجهدة .. احذريها
- نصائح مذهلة للحفاظ على قوة الشعر ونعومته
- الصفحة الرئيسية
- الأردن اليوم
- أخبار سياسية
- أخبار رياضية
- أخبار فنية
- شكاوى
- وفيات الاردن
- مناسبات
- أريد حلا
- لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(وكالة سرايا الإخبارية) saraynews.com
الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط
جميع حقوق النشر محفوظة لدى موقع وكالة سرايا الإخبارية © 2024
سياسة الخصوصية -
برمجة و استضافة يونكس هوست