حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الخميس ,24 أكتوبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #المتقطع
  • دراسة تكشف فائدة "غير متوقعة" للصيام المتقطع

    دراسة تكشف فائدة "غير متوقعة" للصيام المتقطع

    07-08-2021 09:08 AM

    كشفت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها في مجلة PLOS Pathogens، عن فوائد عظيمة للصيام المتقطع.ووجدت الدراسة أن حرمان فئران خضعت للتجربة من الطعام لـ48 ساعة، قد ساهم في تحييد البكتيريا المسؤولة عن فيروسات المعدة، والتي تدخل الجسم عن طريق الفم.وحدد الباحثون فائدة الصيام في القضاء أو تخفيف أثر بكتيريا...

  • تجنبي الصيام المتقطع إذا لاحظت هذه العلامات

    تجنبي الصيام المتقطع إذا لاحظت هذه العلامات

    04-04-2021 04:20 PM

    أصبح الصيام المتقطع، أو الحد من تناول الطعام إلى مدة محددة من الوقت كل يوم، أحد أكبر الصيحات الغذائية حاليا، حيث ربطت الأبحاث الواعدة الصيام المتقطع بالعديد من الفوائد الصحية مثل فقدان الوزن، وإدارة مستويات السكر في الدم، ولكن الخبراء يحذرون من أن الاعراض تنذر بضرورة تجنب الصيام المتقطع:اضطرابات...

  • مقارنة بالرجال .. هل يؤثر الصيام المتقطع سلبا على النساء ؟

    مقارنة بالرجال .. هل يؤثر الصيام المتقطع سلبا على النساء ؟

    05-02-2021 12:34 PM

    يحاول المزيد من الناس تعظيم الفوائد المحتملة للصيام المتقطع، مثل: فقدان الوزن والطاقة، مع تجنب الآثار الجانبية مثل الجوع وفقدان العضلات.ولكن قد تحتاج النساء إلى الصيام بشكل مختلف لتحقيق أقصى استفادة من الممارسة، وفقا لبعض الخبراء، والذين يفترضون أن فترات عدم تناول الطعام الطويلة يمكن أن تكون أكثر...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم