شوفان بالحليب والعسل للسحور ... وصفات سحور رمضان 2021 الخفيفة والصحية والطيبة جداً، أعدي اليوم الشوفان بالحليب والعسل وتمتعي بيوم صيام صحي .وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير: - الشوفان : 2 كوب- حليب : 2 كوب (خالي من الدسم)- الماء : 6 اكواب- القرفة : ملعقة صغيرة- العسل : ربع كوبطريقة...