أسهل طريقة لعمل كنافة بالموز والبرتقال، وصفة مميزة من وصفات الكنافة الشهية والشهيرة خلال شهر رمضان المبارك بشكل محدد.وكنافة بالموز والبرتقال تقليعة جديدة من تقليعات محبي تنفيذ ابتكارات جديدة في الوصفات التقليدية، لتلبية حاجات ورغبات الكثيرين ممن يحبون التنوع في المذاقات.مقادير عمل أسهل طريقة لعمل...
تعتبر فاكهة البرتقال من الفواكه الشتوية اللذيذة، والتي تحتوي على قيم غذائية مفيدة لجسم الإنسان، لإحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.ويُنصح دائما بتناول الفاكهة بشكل عام، بدل من شربها كعصير، لأننا بذلك نحصل على جميع الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات بشكل طبيعي.ويحتوي البرتقال على...
توجد مركبات الفلافونيد في العديد من الفواكه والخضروات، وهي عبارة عن سلسلة من المركبات المضادة للأكسدة والالتهابات، والتي تساعد في تأمين إمدادات الدم للدماغ وإبطاء التدهور المعرفي.وأظهرت دراسة حديثة، نشرها موقع هيلث شوتس، أن مركبات الفلافونويد (الفلافون والأنثوسيانين)، هي من مضادات الأكسدة القليلة...
كشف باحثون بريطانيون عن أن استهلاك الحمضيات، وخاصة البرتقال، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد بأكثر من النصف مقارنة بمن لا يستهلكونها.و من خلال البحث في العلاقة بين استهلاك الحمضيات وسرطان الجلد، مع الأخذ في الاعتبار عددا من العوامل المعروفة بالفعل بأنها عوامل خطر للمرض، مثل العمر وامتلاك...