حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,23 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #تناوله
  • أطعمة ينصح بعدم تناولها على الفطور

    أطعمة ينصح بعدم تناولها على الفطور

    10-11-2021 09:09 AM

    هنالك العديد من الاطعمة التي يُفضل على الشخص أن يمتنع عن أكلها على الفطور، خصوصا على معدة فارغة، نظرا لما يمكن أن تتسبب به من إلتهابات للمعدة أو أضرار أخرى.أولًا/ الحمضياتيُنصح بعدم شُرب عصير البرتقال على معدة فارغة كما هو موضح في الأفلام، حمض الحمضيات يهيج بطانة المعدة ويمكن أن يسبب التهاب...

  • فوائد مذهلة للخيار عند تناوله يوميا

    فوائد مذهلة للخيار عند تناوله يوميا

    28-05-2021 09:49 AM

    الخيار مادة غذائية خالية من السعرات الحرارية وله العديد من الفوائد الصحية.وينصح خبراء التغذية بتناول الخيار بقشرته، التي تحتوي على العديد من المواد المغذية وفيتامينات K و A و C ونسبة ضئيلة من مجموعة فيتامين В وكذلك معادن الحديد والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس والمغنيسيوم.كما نصح الأطباء مرضى السكري...

  • الباذنجان .. 8 فوائد مذهلة تجعلك تتناوله يومياً

    الباذنجان .. 8 فوائد مذهلة تجعلك تتناوله يومياً

    26-05-2021 05:29 PM

    يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً.فبحسب تقارير صحية، فإن الباذنجان يحتوي على نوع نادر من مضادات الأكسدة يعرف باسم «ناسونين»، وهو يتميز بفوائده الكثيرة للصحة، حيث إنه من مضادات الأكسدة القوية القادرة على تحييد الشوارد الحرة التي تتسبب...

  • ما الذي يجب تناوله للتخلص من السيلوليت؟

    ما الذي يجب تناوله للتخلص من السيلوليت؟

    21-05-2021 09:37 AM

    السيلوليت ظاهرة شائعة، لكن هذا لا يجعلها أمرا مرحبا به، حيث تكوّن الدهون المتراكمة مظهرا مدمّلا للجلد على الذراعين والساقين والأرداف.والسيلوليت عبارة عن دهون، حيث تتراكم الخلايا الدهنية، فتضغط على الجلد بينما يتم سحب الحبال الضامة الليفية التي تربط الجلد بالعضلات. وهذا يخلق المظهر غير المستوي على...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم