حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,23 فبراير, 2025 م

الكلمة الدليلية : #دايت
  • فيتوتشيني دايت بالدجاج

    فيتوتشيني دايت بالدجاج

    10-04-2021 10:10 PM

    فيتوتشيني دايت بالدجاج ... تمتعي بوجبتك المفضلة أثناء اتباعك الرجيم، تعلمي إعداد مكرونة فيتوتشيني بالدجاج بأقل السعرات الحرارية. وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير:-- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة- الفيتوتشيني : باكيت (أو أي نوع حسب الرغبة)- دقيق : 2 ملعقة كبيرة- الزبدة : نصف كوب- الفطر : 5...

  • ساندويش الدجاج المشوي دايت

    ساندويش الدجاج المشوي دايت

    23-02-2021 12:34 AM

    ساندويش الدجاج المشوي دايت ... تمتعي بوجبة الدايت المفضلة لديكِ ، تعلمي بأسهل الخطوات طريقة عمل الساندويشات السهلة بالدجاج... وبالصحة والعافية وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص.المقادير- الخبز : 2 شريحة (بني)- صدر الدجاج : 2 شريحة- صلصة البيستو : نصف كوب- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)- طماطم : 2...

  • سلطة التمر دايت

    سلطة التمر دايت

    20-02-2021 07:27 PM

    سلطة التمر دايت ... سلطة رجيم مشبعة وخفيفة ومليئة بالعناصر الغذائية الضرورية، جربي تحضير أطيب أكلات الدايت مع مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية.وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل2 أشخاص.المقادير- الجرجير : حزمة- التمر : 5 حبات (منزوع النواة، مُقطَّع إلى أنصاف)- الطماطم الكرزية : 5 حبات- البصل : 1 حبة (صغير...

  • شوربة مكسيكية دايت

    شوربة مكسيكية دايت

    19-02-2021 09:59 AM

    شوربة مكسيكية دايت ... المطبخ المكسيكي مليء بالأكلات المميزة، اخترنا لكِ طبقاً ساخناً ومميزاً من وصفات المقبلات الساخنة من الشوربات، جربيها وتمتعي بوجبة دايت خفيفة وشهية. وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 5 أشخاص.المقادير- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- كينوا : نصف كوب- ملح : ملعقة صغيرة- الفاصوليا...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم