ماذا سيحصل لجسمك عند تناول القرنبيط ؟

يعتبر القرنبيط نباتا ذا مذاق معتدل، ويمكنه اكتساب العديد من النكهات المختلفة، وهناك الكثير لتحبه في القرنبيط، فماذا يحدث لجسمك عند تناوله.إليك مجموعة من الأشياء التي تحدث للجسم عند تناول القرنبيط، وفق (لبنان 24).الحصول على جرعة صحية من الأليافيحتوي القرنبيط على كمية لا بأس بها من الألياف قد تصل...