حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,22 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #عصير
  • تعرفوا على فوائد عصير الدوم

    تعرفوا على فوائد عصير الدوم

    21-04-2022 09:33 AM

    عصير الدوم من العصائر الرمضانية المعروفة، بسبب طعمه المميز، وفوائده الصحية العديدة. سنتعرف على طرق تحضير عصير الدوم اللذيذ بالمنزل في المقال التالي. ما هو عصير الدوم؟عصير الدوم يستخلص من ثمار نخيل الدوم، وتعتبر تلك الثمار غنية بمضادات الأكسدة، التي تعمل على وقاية الجسم من التعرض للأمراض الخطيرة...

  • عصير أحمر يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة فقط!

    عصير أحمر يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة فقط!

    26-09-2021 08:41 AM

    يُعرف داء السكري من النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم سكر الدم. وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل.ولحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين وتنظيم نسبة السكر في الدم من خلال اتباع...

  • فوائد عصير الرمان للنساء .. ستندمين إذا لم تختبريها!

    فوائد عصير الرمان للنساء .. ستندمين إذا لم تختبريها!

    31-05-2021 05:03 PM

    جميع الفواكه مفيدة لصحة النساء، إلا أن الرمان يمثّل أهمية خاصة؛ نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة المرأة، فهو يلعب دوراً كبيراً في تخفيف أعراض انقطاع الطمث؛ مثل الهبّات الساخنة وتقلّب المزاج، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من الإستروجين النباتي الذي يساهم في الحفاظ على...

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الجرجير؟

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الجرجير؟

    29-05-2021 07:17 PM

    تعتبر عشبة الجرجير من الخضراوات المنتشرة بشكل واسع في الشرق الأوسط، حيث يقدم كنوع من السلطات مع الأطعمة وكمقبلات شهية، ويشتهر هذا النبات بفوائده الكثيرة جدا لجسم الإنسان.وتشير العديد من الدراسات إلى فوائد كثيرة يقدمها الجرجير، خصوصا عصير الجرجير الطبيعي، بسبب احتوائه على قائمة طويلة من العناصر...

  • أسهل طريقة لتحضير عصير فواكه الصيف المنعش

    أسهل طريقة لتحضير عصير فواكه الصيف المنعش

    13-05-2021 10:18 AM

    المقادير:موزتفاحبرتقالكيويسكرماء مثلجفراولةطريقة التحضير:ضعي جميع المكونات في مُحضّرة الطعام واخلطيها جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم.صفّي المزيج وضعيه في الثلاجة كي يبرد.اسكبيه في أكواب التقديم وزينيها بشرائح من البرتقال أو التفاح أو الموز حسب الرغبة.المصدر: الجميلةإقرأ أيضاً : طريقة تحضير طاجين...

  • ما علاقة عصير البرتقال بالإصابة بسرطان الجلد ؟

    ما علاقة عصير البرتقال بالإصابة بسرطان الجلد ؟

    02-04-2021 09:49 AM

    كشف باحثون بريطانيون عن أن استهلاك الحمضيات، وخاصة البرتقال، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد بأكثر من النصف مقارنة بمن لا يستهلكونها.و من خلال البحث في العلاقة بين استهلاك الحمضيات وسرطان الجلد، مع الأخذ في الاعتبار عددا من العوامل المعروفة بالفعل بأنها عوامل خطر للمرض، مثل العمر وامتلاك...

  • طريقة تحضير عصير الكوكتيل بالكريمة اللذيذ

    طريقة تحضير عصير الكوكتيل بالكريمة اللذيذ

    22-03-2021 05:23 PM

    طريقة تحضير عصير الكوكتيل بالكريمة اللذيذ المقادير1 حبة مانجو2 حبة موز1كوب حليب سائلملعقة كبيرة عسلملعقة كبيرة مكسرات للتزيين حسب الرغبة5حبات فراولةطريقة التحضير التخلص من أعناق حبات الفراولة ووضعها في إبريق الخلاط مع القليل من العسل ومكعبات الثلج ثمّ تشغيله على سرعة متوسطة لمدة دقيقة إلى أن...

  • 12 فائدة لعصير الطماطم

    12 فائدة لعصير الطماطم

    20-03-2021 09:08 PM

    يشتهر ارتفاع ضغط الدم بأنه القاتل الصامت لأنه عادة ما يكون دون أعراض وإذا زادت قوة ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية بشدة، فقد يواجه المريض تغيرات ملحوظة، وقد يزيد ذلك من خطر إصابته بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.وينصح خبراء الصحة بتناول عصير الطماطم بشكل يومي، والذي ثبت أنه يساعد في خفض قراءات ضغط...

  • عصير الطماطم لتخفيض مستوى ضغط الدم

    عصير الطماطم لتخفيض مستوى ضغط الدم

    10-03-2021 04:34 PM

    أعلن علماء جامعة طوكيو الطبية، أن عصير الطماطم يمكنه تخفيض مستوى ضغط الدم والكوليسترول لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب.وتشير مجلة Food Science and Nutrition، إلى أن الخبراء اختاروا 481 متطوعا، كان عليهم خلال سنة تناول عصير الطماطم الخالي من الملح بكميات غير محدودة، وكان كل متطوع...

  • عصير كوكتيل

    عصير كوكتيل

    23-02-2021 12:32 AM

    عصير كوكتيل ... عصائر طبيعية متنوعة النكهات نقدمها لكِ ، جربي عصير الكوكتيل المميز وقدميه لعائلتك بجميع الأوقات. وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص.المقادير- البرتقال : 2 حبة (مقطع)- مانغو : 1 حبة (مقطع)- الفراولة : 5 حبات (مقطعة)- الموز : 2 حبة (مقطع)- التفاح : 2 حبة (مقطع)- حليب : نصف كوبطريقة...

  • طريقة تحضير عصير الموز والأناناس

    طريقة تحضير عصير الموز والأناناس

    23-01-2021 08:47 PM

    المقادير:1 ثمرة موز مقطعة2 ملعقة كبيرة من العسل1 1/2 كوب أناناس مقطع1 كوب لبن لوزطريقة التحضير:1. أحضري الخلاط الكهربائي، ثم ضعي الموز واللبن.2. أضيفي الأناناس والعسل على الموز، واخلطي المزيج جيدًا.3. ضعي سموثي الموز بالأناناس في أكواب التقديم.إقرأ أيضاً : طريقة عمل سويسرول الموز خفيفة ولذيذة

  • ساندوتش فاهيتا دجاج

    ساندوتش فاهيتا دجاج

    21-01-2021 07:26 PM

    1- في وعاء، ضعي الدجاج، الخل وعصير الليمون الحامض ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، البابريكا وثوم البودرة.2- قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل.3- غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى ساعة.4- في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه قطع الدجاج حتى تنضج.5- أضيفي الفلفل الرومي الأحمر...

  • طريقة عمل عصير السلاش الأزرق

    طريقة عمل عصير السلاش الأزرق

    09-01-2021 10:03 PM

    المقادير:4/1 ملعقة صغيرة نكهة جوز الهند ( اختياري )2 من قطرات تلوين الطعام الأزرقسكر ( حسب الرغبة )مشروب سبرايت بالليمونمكعبات الثلجعصير ليمونة واحدةإقرأ أيضاً : طريقة عمل مخلل الطماطمطريقة التحضير:1. أذيبي السكر في كمية قليلة من الماء ضعي الوعاء في المايكروويف لعدة ثوانِ، حتى يذوب السكر، ثم...

  • عصير قصب السكر .. فوائد صحية عديدة

    عصير قصب السكر .. فوائد صحية عديدة

    08-01-2021 03:46 PM

    استخدام قصب السكر الطازج مشهور في المطابخ الشرق آسيوية، وينتشر عصيره وسكره المكرر في مختلف مطابخ العالم. وبالاضافة الى نكهته الحلوة، يمتلك قصب السكر أيضاً العديد من الفوائد التي قد تنعكس على الجسم والصحة.في الواقع، فإن شرب كوب من عصير قصب السكر له فوائد صحية مذهلة للجسم كونه مليء بالعناصر...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم