-
مادة غذائية تساعد على حرق الدهون أثناء النوم
04-08-2021 04:09 PMأعلنت الدكتورة أنجيليكا تشيج، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أنه ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى النوم بمعدة خاوية.وتشير الخبيرة في حديث لموقع doctorpiter.ru، إلى أن الجسم ينتج هرمون السوماتوتروبينـ الذي يحرق الدهون، إلى منتصف الليل .وتقول، من أجل أن ينتج الجسم هذا الهرمون، لا...
-
أطعمة غذائية مضادة للشيخوخة
03-08-2021 09:08 AMترتبط صحة جسم الانسان بالتغذية ونوعية المواد الغذائية التي يتناولها، لهذا يجب الاهتمام بما يتم تناوله، ومن تلك الأطعمة هناك خمسة أطعمة مثالية وصحية، فتناولها والمداومة عليه تؤدي إلى التخلص من جميع علامات الشيخوخة المبكرة، بحسب الشرق الأوسط. وأكد الدكتور سارو سينغ لموقع أونلي ماي هيلث الطبي...
-
طبيب يكشف المواد الغذائية المسببة لتكون حصى الكلى
30-07-2021 08:10 PMأعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى.ويشير مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أنه يجب تجنب الإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، مثل اللحوم، وكذلك الملح والسكر، لأنها تساهم في تكون حصى الكالسيوم.ويقول، عصير الغريب...
-
تشديد الرقابة على مطاعم الوجبات السريعة مع ارتفاع حرارة الطقس
21-07-2021 02:47 PMقال مدير مديرية شؤون المناطق التابعة للمديرية العامة للغذاء والدواء محمد أبو رمان، إن المؤسسة شددت الرقابة على أماكن بيع المواد الغذائية، ومنها مطاعم الوجبات السريعة والمطاعم الشعبية والأماكن التي تتعامل مع اللحوم والمجمدات وغيرها، بظل درجات الحرارة المرتفعة جدا .وقال في تصريح الأربعاء : نعمل...
-
21 ثمرة و3 أكواب .. أسرع طريق للرشاقة
20-07-2021 06:04 PMإن كنت من هواة التمر بأنواعه واللبن بأنواعه فستستمعين به للغاية، والريجيم سهل للغاية، فهو عبارة عن 21 ثمرة تمر و3 أكواب من الحليب أو اللبن الرائب أو الزبادي، ويمكنك اتباعه بطريقتين:-الأولى: الإفطار: 7 تمرات مع كوب من اللبن/الحليب/الزبادي.الغداء: 7 تمرات مع كوب من اللبن/الحليب/الزبادي.العشاء: 7...
-
ضبط 50 طنا من الأغذية منتهية الصلاحية باسبوع
17-07-2021 05:53 PMضبطت مؤسسة الغذاء والدواء مواد غذائية منتهية الصلاحية تُقدر بـ 50 طنا الأسبوع الماضيوقال مدير عام المؤسسة العامة للغذاء والدواء نزار مهيدات إن تلك المواد صوردت وحُرزت، وأودع أصحابها إلى القضاء.وأشار مهيدات إلى ضرورة ملحة جداً لتكثيف الرقابة على المنشآت وعلى المصانع الغذائية في ظل الإقبال على...
-
ضبط أختام ومواد كيميائية استخدمت للتلاعب بتاريخ صلاحية مواد غذائية
13-07-2021 12:48 PMصرح مدير عام المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأستاذ الدكتور نزار محمود مهيدات أن كوادر الرقابة والتفتيش في مديرية المناطق وبالتعاون مع مديرية الأمن العام - إدارة الأمن الوقائي ضبطت أختام ومواد كيميائية استخدمها أحد الأشخاص لغايات التلاعب بتاريخ إنتاج وانتهاء صلاحية بعض المواد الغذائية. وأشار...
-
هل تسبب الحمية الغذائية العقم؟
05-06-2021 06:30 PMتسبب الوصفات الخاطئة للحمية الغذائية خطرا جسيما على صحة الإنسان بشكل عام، ولا بد من أن تستند الحمية الغذائية على أسس سليمة للمحافظة على الحالة الصحية للجسم.وتقول الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، إن اتباع حمية غذائية خالية من الدهون بهدف التخلص من الوزن الزائد، يمكن أن يسبب التهاب...
-
كم من الوقت يمكن اتباع حمية غذائية معينة؟
15-05-2021 06:27 PMكشفت الدكتورة آنا بيلاؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، الطريقة الصحيحة في اختيار الحمية الغذائية وكم من الوقت يجب اتباعها، دون إلحاق أي ضرر بالصحة.وتشير الخبيرة في حديث لراديو سبوتنيك إلى أن مدة اتباع الحمية الغذائية تعتمد على الهدف منها والحالة الصحية للشخص الراغب في تخفيض وزنه وكذلك على صرامتها...
-
6 عناصر غذائية لتعزيز قدرتك على التحمل .. لا تهمليها
01-05-2021 10:52 PMيلعب النظام الغذائي الصحي دوراً مهماً في تشكيل نمط الحياة. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ على الوقاية من العديد من الأمراض، كما أنَّ النشاط البدني، الذي يتضمن المشي أو الجري أو الرقص أو السباحة، ثبت أنه مفيد لنمط حياة صحي وبناء قدرة الجسم على التحمل.تناول الأطعمة الصحية يزيد من قدرة...
-
الكرز .. ذخيرة العناصر الغذائية الشهية
17-04-2021 10:30 PMوهل هناك أشهى من طبق كرز حلو مغذ يسدّ الجوع ويعد من الأغذية فائقة الجودة التي تستحق مكانتها في النظام الغذائي الصحي. تعتبر أخصائية التغذية سامنتا هيللر، وفق ما أشار موقع «إيفريداي هيلث»، أن «الكرز مصدر جيد للمركبات الصحية كالألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم ومتعددات الفينول». ويوجد نوعان من الكرز...
-
مادة غذائية تساعد على تخفيض سريع لمستوى السكر في الدم وأخرى لصحة الأمعاء
12-04-2021 04:42 PMأعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزنجبيل يساهم في عملية تسريع انخفاض مستوى السكر في الدم. وأوراق الغار تفيد صحة الأمعاء.ووفقا لها، يحتوي الزنجبيل على بروتين وألياف غذائية، ويخفف من مسار أمراض البرد، ويساعد في حالات انتفاخ البطن، ويخفف شدة الغثيان في فترة الحمل.وتضيف،...
-
من هم الممنوعين من تناول الجزر؟
09-04-2021 01:05 PMأعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الجزر لا يجلب دائما فائدة للجسم.وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد، ممنوعون من تناول الجزر، لأن الكبد في هذه الحالة لا يمكنه امتصاص الكاروتين.وتضيف، بالطبع الجزر مادة...
-
مادة غذائية تمنع نشوء الخلايا السرطانية
07-04-2021 04:38 PMتصنف الدكتورة سينتيا ساس، خبيرة التغذية الأمريكية المشهورة، البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم، ويساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافحة الأمراض الخطيرة.وتشير الخبيرة، إلى أن البروكلي غني بالمواد المغذية، حيث يحتوي كوب منه على 250% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين K، الذي يلعب دورا مهما في...
-
الحكومة: 70% من الزيوت تصنع محلياً بمواد خام مستوردة و هناك انخفاض لأسعار 9 سلع كـ"بيض المائدة و الدجاج المجمد"
21-03-2021 01:52 PMقالت وزيرة الصناعة والتجارة والتموين مها علي إنه يتم رصد أسعار 135 سلعة يومياً، ومراقبة مخزون 9 سلع أساسية بشكل يومي، مؤكدة أن المخزون الاستراتيجي من السلع الأساسية متوافر بشكل جيد وآمن.وأضافت خلال اجتماعي نيابي - حكومي الأحد، أن هناك انخفاض في أسعار 9 سلع كبيض المائدة والدجاج المجمد وبعض أنواع...
-
مواد غذائية مفيدة لصحة الأمعاء
19-03-2021 09:10 AMالأمعاء السليمة، أساس المناعة القوية والمزاج الجيد والبشرة الصحية. والالتهابات واضطراب التمعج والبوليبات والديدان الطفيلية و غير ذلك تمنعها من القيام بوظيفتها بصورة طبيعيةووجود أي مشكلة في الأمعاء، يسبب خللا في امتصاص المواد المغذية، ما ينتج عنه نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية في الجسم....
-
أفضل المكملات الغذائية لمعالجة فقر الدم!
15-03-2021 04:37 PMإقرأ أيضاً : معلومات مفيدة لمن يعاني من القولون العصبيإقرأ أيضاً : أسباب بسيطة قد تؤدي لارتفاع ضغط الدمإقرأ أيضاً : لماذا الجرعة الثانية أصعب من الأولى في لقاح (كورونا) ؟ إقرأ أيضاً : أيهما أفضل لصحة الإنسان الماء البارد أم الدافئ ؟ يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في معالجة أوجه القصور الأساسية...
-
عادات غذائية خاطئة يجب عليك تجنبها
01-03-2021 04:57 PMالنظام الغذائي الصحي يؤثر بشكل عام علي أسلوب حياتنا، سواء كانت مستويات الطاقة أو الأمراض. يمكن أن يساعد تناول الأكل الصحيح على الوقاية من الأمراض وتقليل الاجهاد والتعب. من ناحية أخرى، هناك عادات غذائية معينة يمكن أن تضر بصحتك وتحتاج إلى تجنبها. فيما يلي خمس عادات غذائية يجب عليك تجنبها في أقرب...
-
الحاج توفيق: الطلب على المواد الغذائية ضمن المعدلات الطبيعية
17-02-2021 05:49 PMقالت نقابة تجار المواد الغذائية في بيان صحفي اليوم ان اقبال المواطنين على شراء المواد الغذائية حتى مساء اليوم كان ضمن المعدلات الطبيعية ولم تشهد الاسواق تهافتا او ارتفاعا باسعار المواد الغذائية الاساسية وغيرها من المواد المستوردة .وقالت النقابة في بيان صحافي على لسان نقيبها خليل الحاج توفيق ان...
- سلطة الباذنجان المقلي بالزبادي
- تعرفي على طريقة تحضير الأرز البسمتي بالزبيب بخطوات...
- دائرة الافتاء تدعو الأردنيين للمشاركة بصلاة الاستسقاء
- تقرير أممي: استشهاد 4 أطفال أسبوعيا في الضفة
- الاحتلال يستهدف مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة
- (سناب شات) تفتتح مكتباً في السعودية
- رئيس وزراء هنغاريا: سأضمن عدم تنفيذ مذكرة الاعتقال...
- مفاوضات لوقف إطلاق النار لمدة 42 يوما
- شهداء وجرحى جراء قصف الاحتلال عدة مناطق في قطاع غزة
- إعلامي يكشف واقعة غريبة ليحيى الفخراني
- الصفحة الرئيسية
- الأردن اليوم
- أخبار سياسية
- أخبار رياضية
- أخبار فنية
- شكاوى
- وفيات الاردن
- مناسبات
- أريد حلا
- لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(وكالة سرايا الإخبارية) saraynews.com
الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط
جميع حقوق النشر محفوظة لدى موقع وكالة سرايا الإخبارية © 2024
سياسة الخصوصية -
برمجة و استضافة يونكس هوست