تتعدّد فوائد التمر للجسم وخاصةً للشعر والبشرة. حيث يعتبر التمر كنزاً حقيقياً للصحة بسبب ما يحتوي عليه من عناصر. وتحتوي نواة التمر على بعض المواد الغذائيّة، والتي نذكر منها ما يأتي:الألياف الغذائيّة: يعود سبب امتلاك نواة التمر لقيمة غذائيّة جيّدة هو محتواها من الألياف الغذائيّة التي تُعدّ مناسبة...
يتسبب ظهور التجاعيد على الوجه في شعور المرأة بالإزعاج، خاصة عند ظهورها بالجبهة، والتي يمكن التخلص منها من خلال اتباع وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة.ومن أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة:زيت الجوجوبايعتبر زيت الجوجوبا، علاج طبيعي للتجاعيد وترهل الجلد، كما يعتبر مضاداً قوياً...
لا يمكن عادة العثور على سر الحصول على بشرة متوهجة وصحية في زجاجة سحرية - إنها إشراق يأتي من الداخل.ومع تقدمنا في السن، ينتج جلدنا كمية أقل من الكولاجين ويفقد بعض مرونته. ولكن، بغض النظر عن عمرك، فإن الوفرة الطبيعية لبشرتك تعتمد بشكل كبير على عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي والحصول على قسط...
في الواقع تقدم الفراولة العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك الفوائد المضادة للالتهابات لك ولبشرتك، كما أنها فاكهة مفيدة لصحتك العامة. كما يجب أن نخبرك في البداية أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك، ولكن الفراولة على وجه الخصوص تحتوي على...
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فإنَّ العشرينات من عمرك هي الوقت المناسب لتغذية بشرتك ولإعادة التفكير في روتينك الجمالي، وتعديله بشكل جدي. ويرى العديد من خبراء التجميل أن البدء في العناية بالبشرة في سنّ العشرين، يُفيد في ترطيبها والحدّ من علامات الشيخوخة ويُحافظ على نضارة وإشراق البشرة....
أصبحت الزيوت الطبيعية إضافة مفيدة للغاية لممارسات التجميل الخاصة بالكثير من السيدات، لمعالجة البثور وتقليل ندبات حب الشباب، أو إضافة بعض الرطوبة الطبيعية المطلوبة للوجه الذي يخضع لتقنيات قاسية بسبب اعتماد مواد المكياج المختلفة.إذا كنت تبحثين عن بشرة أفضل دون إنفاق الكثير على منتج للعناية بالبشرة،...
فوائد الخيار والزبادي لتقشير البشرة وكيفية استخدامه يعيد إشراق وجهك خاصة في الشتاء حيث تتعرض بشرتك للجفاف بسبب برودة الطقس. فتقشير البشرة عملية مهمة يجب على المرأة إضافتها على روتين حياتها.فالخيار مكون طبيعي رائع يعمل على ترطيب البشرة أما الزبادي يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة،...
تعد الصدفية حالة جلدية مزمنة تؤدي إلى إصابة البشرة بجفاف شديد، كما أنها تؤدي في كثير من الحالات إلى ظهور قشور بشكل ملحوظ. وبينما تحدث معظم حالات الإصابة بالصدفية على الجلد وفروة الرأس، فإن إصابتها الأظافر أمر وارد أيضا.وعلّقت على ذلك طبيبة الجلدية، بورفيشا باتيل، بقولها إن الصدفية تحدث حيث تستهدف...