طرق لتسمين الجسم

غالبًا، ما تبحث النساء عن أنظمة غذائية لخسارة الوزن. ولكن، ماذا عن اللواتي يعانين من مشكلة النحافة المفرطة؟ في الآتي، طرق لتسمين الجسم. طرق تسمين الجسمإضافة من 300 إلى 500 سعرة حراريّة في اليوم، كافية لزيادة الوزن بشكل ثابتعلى الرغم من أن النحافة، تُعدّ من الأمور الصحيّة في كثير من الأحيان، إلا...