حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,5 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #ملعقة
  • هل يعالج الكركم الاكتئاب؟

    هل يعالج الكركم الاكتئاب؟

    22-05-2021 04:06 PM

    نشر موقع أونلي ماي هيلث تقريرا يوضح فيه أهمية الكركم في معالجة التوتر.حيث ذكر أن الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الكركمين الذي يزيل الجذور الحرة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي و تقلل الالتهابات التي تسبب التوتر المؤدي إلى الاكتئاب وتحسن الحالة المزاجية للإنسان، ويمكن أن يكون الكركم أكثر فائدة...

  • طريقة عمل الأرز البرياني السادة

    طريقة عمل الأرز البرياني السادة

    20-01-2021 08:33 AM

    المقادير:4 فصوص ثوم مهروس2 كوب أرز بسمتي1/4ملعقة زنجبيل مطحون1/2 ملعقة صغيرة كركمملعقة كبيرة بهار البرياني1/2 ملعقة صغيرة قرفة1/2 ملعقة صغيرة زعفران2 ملعقة كبيرة زيت ذرةملح حسب الرغبة1/4 ملعقة حبهان مطحون3 أكواب ماء.طريقة التحضير:1. نبدا بتسخين الزيت في حلةٍ على حرارة متوسطة ونضيف اليها الجزر...

  • طريقة عمل الأرز باللحم والبهارات

    طريقة عمل الأرز باللحم والبهارات

    16-01-2021 09:27 AM

    المقادير:الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرةالبصل : 1 حبة (مفروم)الفلفل الحار : قرنمرق دجاج : 1 مكعببازيلاء وجزر : كوبمعجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرةملح : ملعقة صغيرةالكاري : ملعقة كبيرةفلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (حبّ)الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)اللحم : 6 قطع (كبير الحجم / مسلوق)بهارات مشكلة : نصف...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم