7 علامات وأعراض تدل على نقص المغنيسيوم في الجسم

نقص المغنيسيوم في الدم هو مشكلة صحية غالبًا ما يتم التغاضي عنها، وفي بعض الحالات قد لا يتم تشخيص النقص نظرًا إلى أن العلامات الواضحة لا تظهر عادة حتى تنخفض المستويات بشدة. وفي الواقع تختلف أسباب نقص المغنيسيوم وتتراوح من عدم كفاية المدخول الغذائي إلى فقدان المغنيسيوم من الجسم، ولكن تشمل المشاكل...